Mein heutiger Gast ist die Ernährungswissenschaftlerin und erfolgreiche Gründerin der Gesundheitsplattform foodpunk. Der Aufbau eines Unternehmens ist eine große Herausforderung. Man muss Höchstleistung bringen. Mental und kognitiv, aber auch emotional und physisch an die Grenzen und teilweise auch darüber hinaus gehen. Marina erzählt welche Folgen der extreme Stress und der Schlafmangel auf sie persönlich hatte. Wie sie den Weg aus dem Hamsterrad gefunden hat und welche Strategien ihr dabei geholfen haben, nicht nur zurück zu Kraft und Energie zu finden, sondern auch was andere Menschen in einer ähnlichen Situation machen können.
Diese Folge wird durch TULIPANS unterstützt.
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Marina Lommel - Ernährungswissenschaftlerin und Gründerin der Gesundheitsplattform foodpunk.
Webseite: Ketogene & Low Carb Ernährung und Diät - Foodpunk
Social Media: Foodpunk | Facebook und Foodpunk® | Smart Coach (@foodpunk.de) • Instagram-Fotos und -Videos
Buch: Selbstbewusstsein geht durch den Magen | Buch von Marina Lommel - FOODPUNK
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Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt] Haftungsbeschränkung Die Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte der Website erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben die Meinung des jeweiligen Autors und nicht immer die Meinung des Anbieters wieder. Mit der reinen Nutzung der Inhalte des Anbieters kommt keinerlei Vertragsverhältnis zwischen dem Nutzer und dem Anbieter zustande. Informationsinhalt Alle Inhalte wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet und stellen die Recherche des aktuellen Stands der Wissenschaft dar. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Keine Medizinische Beratung Nichts, was in den Inhalten des Anbieters enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Der Anbieter ist kein Arzt und gibt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Die Inhalte dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer ihren behandelnden Arzt.